ひがとも

投資

【副業で稼ぐ】ノースキルのサラリーマンがこれからセミリタイヤしていくまでの軌跡

こんにちは!このブログを書いているTomoです。現在は39歳になるサラリーマンとして働いています。どこにでもいる39歳中年男子です。唯一の強みは、コミュニケーション能力が人より高いところかな、、程度です。そんな僕が、fireを目指すべく投資...
雑記

職場でメンタルダウンを防ぐ!         個人的な対処法として

最近よくメンタルがやられている人が多い..。 福祉業界でも鬱になっている人が多いと聞くけど、どうなの? こんな人のための記事です。 ひがとも 確かに最近は病院で診断されるケースが増えているかも..。 私は福祉業界で勤務をしていますが、ここ最...
仕事

在宅ワークは自己管理が必要な理由

こんにちわ、ひがともです。在宅ワークに対する考え方が変わってきましたね。コロナ全盛期と違い、通勤する会社員の方も増えたのではないでしょうか。 会社員 在宅ワークは快適だけど、結構きつかったなぁ 連携がうまく取れず、業務が進まないことも......
筋トレ

ジムに通うときに失敗しない方法【体験談】

✔︎この記事で解決する悩み ① ジムに行かないと鍛えられない? ② 自宅トレーニングのメリットとデメリットは? ③ ジムに通う前にやっておいた方が良いこと ✔︎本記事の信用性 ☑︎スポーツ歴 27年(社会人チーム経験) ☑︎スポーツジム歴 ...
筋トレ

【筋トレ継続なぜできる!?】前向きに取り組む考え方

ジムで筋トレしている様子 こんにちわ、よっすんです。ふと思ったのですけど。 前回のブログ投稿から、2ヶ月ちょっとの期間空いていない? 「継続は力なり」 ものすごく好きな言葉です。どんなに忙しくても言い訳したらダメですね。 すみません、、がん...
雑記

【頭スッキリ!!】魔法の便利グッズとリンパを刺激してモヤモヤ解消方法

どうも、よっすんです。 今回の内容は下記に該当する人向けに書いた記事になります。 頭をスッキリさせたい 目の疲れや肩こりを減少させたい 血流をよくして体質改善を良くしたい 小顔になりたい こういった悩みについて答えていきます。 本記事の内容...
筋トレ

【筋トレが続かない人の特徴】トレーニングを習慣化する考え方

今回の内容は下記に該当する人向けに書いた記事になります。 トレーニングを始めてみたけど続かない何からやっていいのかわからないスリムになるトレーニングがわからない(女性に多い悩み)食事制限がつらい習慣化するためには週にどの程度やらないといけな...
雑記

【誰でもできる】コンビニ利用を見直して月1万円以上生み出す方法

どうも、よっすんです 今回は、皆さんが日頃から利用している「コンビニ」についての話になります。 コンビニの需要は高く、クオリティーも年々上がっていて生活の一部になっています。僕も東京に上京していた時、沖縄にいる時にもめっちゃ利用していました...
雑記

【2022年9月】ひがとも 東京にいきます

どうも、ひがともです 僕、東京にいきます9月にですけど!5年振りになりますね 僕は東京が大好きです18歳の時から30歳まで生活していたので、第2の故郷といってもいいくらいですね! 目次 なぜ東京へ行くことになったのか・結婚式参加します・会場...
給与ハック

ひがともblogで伝えたいこと

どうも、ひがともです 今回が初めての投稿になります この記事では、下記の内容で進めていきたいと思います 目次 プロフィール 経歴・経験 このブログで伝えたいこと プロフィール ひがともといいます! 1986年沖縄県生まれの現在は沖縄県在住 ...