こんにちわ、ひがともです。
在宅ワークに対する考え方が変わってきましたね。
コロナ全盛期と違い、通勤する会社員の方も増えたのではないでしょうか。
在宅ワークは快適だけど、結構きつかったなぁ
連携がうまく取れず、業務が進まないことも…
そうそう、
自己管理能力と、問題解決スキルが必須になってきているよね！
現在の在宅ワークでは、自己管理やスキルを求められるようになりました！
そんな人に向けた記事になります。
- 自己管理をするべき2つのこと
- スキルアップが必要な4つのこと
を解説します。
今後、在宅ワークをする上で大きな分岐点になるかもしれません。
ゆっくり過ごしていると…
【この記事の結論】 自己管理とスキルアップができない人は、在宅ワークは難しくなる可能性があります。
ぜひ、チェックしてみてください！
自己管理をするべき2つのこと
仕事のタスク管理
①業務タスク管理 ②コミュニケーション ③イレギュラー対応
①業務タスク管理
在宅ワークでは、タスク管理が求められます。
会社にいる時と同じ成果が必要です。
また、仕事ができる人、出来ない人がハッキリとわかってしまいますね。
②コミュニケーション
基本的に、オンライン上で業務を進めることが多いでしょう。
最小限のやり取りで業務内容を理解すること。
相手が求めている対応をしなくてはいけません。
また、必要に応じて連携をとり、率先して効率的な業務をする必要があります。
③イレギュラー対応
イレギュラーな事態が発生しても、迅速に対応しなくてはいけない環境になります。
会社にいる際は、上司や同僚がそばにいるため対応がスムーズにいく場面が多いでしょう。
在宅ワークの場合は、レスポンスが遅くなる場面が多々でてきます。
状況によっては、大きなクレームになる可能性があります。
事前に予測し、先手を打って対策することが常に要求されますね。
自身の体調管理
①ストレス解消方 ②食事管理 ③運動不足
①ストレス解消
皆さんの多くが、在宅ワーク中のストレスで悩みを抱えることが多いと感じています。
・時間が長く感じる
・孤独を感じることが多い
・ずっと家にいて気が狂いそう
僕の妻は在宅テレワークで、5年ほど勤務しています。
クレーム対応きつかったし、相談できる相手がいなくて精神的にキツい…
〇〇ちゃん、今日もサボってるー!!
怒って発狂している日もあります。
怖いですよね…
とはいえ、ストレスは必ず溜まりますよね。
もし近くに、話す相手がいないなら…尚更です。
好きな仕事をやっていても、ストレスはやってきます…
1.健康グッズを使いリフレッシュする
2.柔軟体操やストレッチ
3.外の空気を吸う
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僕の場合は、デスクワーク中に肩から背中がガッチカチに硬くなります。
健康グッズを使ってリフレッシュしたいですね！
・ベランダで外の空気を吸う
・軽いストレッチをする
業務中とはいえ、適度な休息も必要です。
自身のストレスと向き合いながら業務を進めることが大切ですね！
②食事管理
僕は、同じ食事が2~3日続いても、問題ありません。
良くないことですが…
食事管理も大切にしないと、栄養バランスが偏り、体調不良へ繋がります。
皆さんの中にも、同じような人は多いのではないでしょうか？
日々のことを考えると、食事管理も大切な要素の 1つになりますね！
③運動不足
会社通勤の場合は、家から会社までの往復が運動になります。
遅刻しそうな時は、ちょっとしたランニングになるかもしれませんね！
在宅ワークは、その運動すら存在しません…
運動しない人なら、確実に運動不足に陥ります。
・休憩時間に近所を散歩する
・ストレッチをする（ヨガなど）
・昼休憩を利用して、ジムにいく（ひがともは実践しています）
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健康グッズを使用して、体を動かしましょう!
ずっと座り続けていると、体も硬くなり、足腰にもよくありません。
周りを気にすることなく、ケアできることは在宅ワークの強みですね。
スキルアップをするべき4つのこと
問題解決スキル
・プロジェクト管理 ・マネジメント管理 ・ロジカルシンキング
問題解決スキルは、在宅ワークで重要な能力になります。
幅広い業種で必要とされることがあります。
専門知識・技術
・簿記 ・PC系の資格 ・ライティング・SEO対策など...
在宅ワークには、専門知識や技術が必要な場合があります。
例えば、簿記やプログラマーなど、特定の分野でのスキルが求められることがあります。
実際に業務をしている中で、能力が高い人が多いのではないでしょうか。
自己学習能力
在宅ワークでは、新しい技術やツールが登場することが多く、自己学習能力が求められます。
自分で情報収集し、新しいことを学ぶことができる能力が必要です。
将来、どんな仕事が在宅ワークに必要か…
未来を見据えて、勉強する姿勢が大切ですね!
チームワーク
在宅ワークでも、チームでの仕事がある場合があります。
チームメンバーとのコミュニケーションや協力を通じて、プロジェクトを成功に導くために、チームワーク能力が必要です。
まとめ：「現状維持は危険かも…」自己成長をして存在意義を見せよう
在宅ワークは、今後ますます重要性が高まるでしょう。
自己成長することで、現状の環境をもっと良くしていきたいですね！
①自己管理能力 ②個人のスキルアップ
自己管理とスキルアップを駆使して、目まぐるしく変わる世の中に対応していきたいですね！
時間は有限!
このタイミングを逃さず、見直ししてみましょう!
それではまた！
